眼保健操宣传海报

2017-06-28 18:31

      1993年暑假我是在上海度过的。由于不爱护眼睛,我还在江西省乐安县721矿莲塘学校读书时就感觉到了自己看东西很吃力,远的东西看起来很模糊。93年暑假回沪后,家长专门带我去上海五官科医院查了视力,一查果然患了近视眼,于是还专门给我配了眼睛,而我感到戴眼镜很难看也不舒服就很少戴。居住地附近的邻居张奶奶是一位退休的小学教师,她知道我患了近视眼,教会了我做眼保健操,我当时为了视力变好经常一个人做眼保健操。
      93年9月开学后我转入上海长宁路第二小学读四年级。上课才知道,上海小学每天都要做眼保健操,学校里会专门播放眼保健操的节奏录音,一天两遍,上下午各一次。上午在第三节课刚开始的时候做,下午在第二节课刚开始的时候时候做。班主任还告诉学生们做眼保健操要按对穴位,穴位按对了有一种酸酸的感觉,当你按对了穴位做完了眼保健操睁开眼睛会感到眼前特别明亮。当时的长二小学每班教室里都贴着一张眼保健操宣传海报,海报上图案是一个炸辫子的女学生正在做眼保健操,还清晰的描绘出眼保健操一共有四节,每节按摩的穴位图片。这张海报底色是绿色的,把眼保健操要领讲解的非常清楚。每天上学来到教室里都要看到这张海报,对它非常熟悉。记得在长二小学读书时,还专门有教育局领导来学校定期检查小学生做眼保健操,专门抽查一个班检查。有一次正好订下检查我们班,在检查之前,班主任和卫生老师仔仔细细教了我班好几遍眼保健操做法。还记得有一次上自修课,由于两个调皮男生吴谊昊,朱荣俊做眼保健操不认真,老师罚了他们做了一节课眼保健操。
      后来通过研究才知道当年长二小学贴在每班教室里的眼保健操宣传海报是黑龙江省教育委员会军体卫生处发行的海报。这张海报是文革时期的作品。当年长二小学播放的眼保健操节奏录音里开头有一句话:“为革命,保护视力,眼保健操开始,第一节……”。现在知道这个眼保健操节奏录音也是文革时期的作品。这两样东西使用时间非常长,我93年在长二小学上小学时仍然在使用。

       注:文中所有图片来自网络

       黑龙江省教育委员会军体卫生处发行的眼保健操宣传海报




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